Miteinander reden, singen und lachen. Dazu eine schöne Deko und ein leckeres Essen. Ein paar stimmungsvolle Märchen, Gitarrenbegleitung - Was braucht es mehr für eine gelungene Weihnachtsfeier?
Bildquellen: J.Preiß * K.Martin
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Ein verschneiter Weihnachtsmarkt! Wann hatten wir dies das letzte Mal?
Dieses Jahr herrschte am dritten Adventswochenende wirklich Winter - da waren die warmen Socken der LandFrauen gefragt! Linzertorten, Plätzchen, Rumkugeln, Spekulatius, Marmeladen und Chutneys - auch solche Leckereien gab es wieder viele an unserem Stand. Und nach unserer Zeit am Stand wärmten wir uns mit einem heißen Glühwein!
Bildquelle: J.Preiß * R.Kerber * E.Brenneisen
Nach zwei Jahren coronabedingter Zwangspause herrschte dieses Jahr auf dem Markt eine besonders stimmungsvolle Atmosphäre.Die Standbetreiber freuten sich, ihre liebevoll handgefertigten Waren anzubieten. Die Besucher schlenderten an den Auslagen vorbei und viele kauften das eine oder andere schöne Kleinod - danach konnten konnten sich große und kleine Marktfreunde bei den Ständen der Vereine stärken. Auch unsere Flädlesuppe und der Früchtepunsch wurden wieder sehr gelobt. Unser großer Dank gilt den Feurigen Salamandern, dank deren Zelt wir wieder einen guten Unterschlupf hatten.
Bildquellen: J.Preiß * R.Kerber
Wie schaffen wir es, dass wir mit unserer Stimme und damit unserer Botschaft wahrgenommen werden?
13 Frauen erfuhren von der Referentin Sabrina Adams, wie sie dieses Ziel erreichen können: Auf keinen Fall, indem sie lauter reden und damit ihre Stimme überstrapazieren. Es kommt vielmehr darauf an, den Resonanzraum im eigenen Körper zu öffnen und damit der Stimme mehr Volumen zu geben. Außerdem ist es wichtig, die Zuhörer mit einer lebendigen Sprechweise und einer die Aussage unterstützenden Körpersprache anzusprechen.
Einen ganzen Tag lang konnten die Teilnehmerinnen an Frau Adams erleben, wie sie es schafft, ihren Zuhörerinnen mit Stimme, Sprache, Gestik und Mimik ihr Wissen zu vermitteln. Nicht zuletzt hatten die Teilnehmerinnen die Möglichkeit, selbst zu spüren, wie sie ihrer Stimme mehr Resonanz verleihen können.
Es war spannend, wie Sprechweise und Körpersprache einen beliebigen, immer gleichen Satz ("Hast Du heute schon die Zeitung gelesen") auf ganz unterschiedliche Weise den Zuhörern übermitteln und wie dieser aufgenommen wird: neutral, besorgt, aggressiv, ängstlich, schüchtern, fragend, neugierig, kokett, vorwurfsvoll...
Die leckere Verpflegung für den Tag erhielten die Teilnehmerinnen vom LinderBack im Kappler Kleintal sowie im "Stammtisch", der Gaststätte am Kappler Sportplatz.
Jetzt geht es darum, das Wissen im Alltag oder bei den nächsten Sitzungen umzusetzen: Wir haben eine Botschaft und bringen Sie zum Ausdruck!
Sabrina Adams
Bildquelle: Claudia Löffler
Eine große Sortimentsbreite mit vielen gut erhaltenen Sachen stand bei unserem 3. Flohmarkt in Bernauers Hof zum Verkauf. Bei bestem Wetter kamen viele Interessenten und nach dem Stöbern kam oft noch der Austausch bei Kaffee und Kuchen über die neu erworbenen Schätze. Da der Reinerlös gespendet wurde, rundeten viele Käufer den Kaufpreis oft großzügig auf, so dass am Ende 1000 € an die Freiburger Straßenschule übergeben werden konnten.
Dieser gemeinnützige Verein begleitet, unterstützt und fördert junge Menschen ohne festen Wohnsitz und in akuter Wohnungsnot und versucht, mit ihnen möglichst unbürokratisch Lösungen zu finden. So gibt es eine Anlaufstelle, wo die jungen Menschen beispielsweise Wäsche waschen, kochen und essen können und Hilfestellung bei Ämter- und Behördenangelegenheiten erhalten.
Bildquellen: K.Martin * J.Scherzinger
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